2018年09月 - 九頭龍之介【道標】
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習慣を身に付ける手法

お世話になっております。
九頭龍之介です。



最近、ブログの更新を怠っているようにみえる僕が、今回記事にしたのは「習慣を身に付ける手法」です。
習慣化に苦労している人も多いと思うので、書こうと思ったのですが、
ブログの更新を不定期にした言い訳としても書こうと思っております。



まず習慣化を一番邪魔するものは「諦めた罪悪感」です。
これを取り除くことが非常に重要になります。



たとえば、ある本やあるテレビで良い習慣の情報を手に入れたとします。


さあ、実践してみよう!と意気揚々と始めてみたものの、


だんだんと面倒になってきて、途中で諦めてしまう。


これが良くあるパターンです。



ここで発生するのが「辞めてしまった罪悪感」です。


また三日坊主だった。。。

なかなか継続できない。。。


そんな風に感じてしまうことです。



この「諦めた罪悪感」を払拭する方法として、

僕が実践しているのは、

「初めから捨てるつもりで習慣をストックしていく」

という方法です。



まずは、

色んな習慣を一気に取り入れていきます。

なんでもいいです。


daieltuto.jpg

ダイエットであれば、

知った、色んなダイエット法を始めてみましょう。

ただし、期限は一週間です。


そして、一週間内で辞めるつもりで試してみましょう。



すると、色んな習慣で自分の時間が埋め尽くされていき、

続けられるものと、続けられないものが出てきます。


当然です。

習慣がいくつあろうが、時間は有限です。

そこに当て込んでいけば、出来ない習慣が出てきます。



これはモチベーションが原因で出来ない習慣ではなく、
単純に時間的な制約が原因で出来ない習慣です。



そして、そこから、

「一週間持続出来ないものから辞めていく」ようにします。

一週間内で辞めるつもりだったので、
別に罪悪感はありません。

むしろ計画通りだとすら思います。


これが「一週間内で辞める」ことを前提とした効力です。




そして、良い習慣だと思ったものを次々に取り入れていくことにより、

何かの習慣をやめたときには、別の習慣がはじまっています。


これが「ストックする」効力です。



ほんの少しずつでも、

大枠であなたが、

少しずつ進んで、成長していればそれでいいのです。


是非、お試しください。


#九頭龍之介


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どうにもならない過去を使う

こんにちは、九頭龍之介です。

朝から昼までフルパワーで仕事して、そこからゆったりと流しながら仕事するのを基本としてたのですが、最近はがっつりと昼夜逆転しております。



ウラナッテの予約連絡、ありがとうございます。
現在、日程調整しながら返信しておりますので、もう少々お待ちください。



大体、早朝か昼間か深夜にログインすることが多かったのですが、その付近で予約すると比較的空いております。

pureltusya.jpg


さて、人生相談をちょくちょくと受けていて、アドバイスやらなにやら返しているのですが、
こだわるべき過去と、そうではない過去はちゃんと分けましょう。という話を書こうと思います。



過去には、こだわるべきポイントと、こだわらないほうがいいポイントの2つがあります。



例えば。試験勉強を全力で頑張ってやった。これはこだわるべきポイントです。自信や根拠になりえるもので、プラスの効果を生むからです。


逆にまったく試験勉強をやってない。これについては、こだわらないほうがいいポイントです。考えたところで、一体何になるのか?マイナスしか生まないからです。



プレッシャーになる、ということもありますが、ほどほどのプレッシャーがない状態は成果を生みづらいです。
どんな成果にも、プレッシャーは存在しています。
それを感じずに成果を出せる人はきっといません。
正しいプレッシャーはあるべきだと考えます。


ものは使いよう、とは言いますが、プレッシャーだろうとなんだろうと有効活用すべきだと思うわけです。
どうにもならない過去であっても、有効活用の道は必ずあります。


ぜひ、考えてみましょう。

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ストレス社会でたたかうあなたへ

ストレスは伝播する

ストレス社会




ストレスフルな人がいたとします。すると、周りの人には、ストレスフルな人に対して気を使うというストレスが発生します。


ストレスフルな人は、周りを見る余裕なんて当然ないので、その二次被害を認識しないまま、解消されるまではストレスを抱えたままです。

この間に、全体的なストレス係数はぐんぐんと上昇を続けます。

ましてや、ストレスを隠さない人、当たり散らすことで発散をはかる人であれば、加速度的に上がっていきます。

かくして、ストレスフルな職場の出来上がりです。

この話のポイントは
「気を使うことでも非常にストレスを感じる」ということです。

思った以上の負荷がかかります。

そもそも、顔色を窺うという行為そのものの負荷を認識していない人が多いです。

これに対する解決策として、自己反省に走る人がいますが、それは得策ではありません。

内的要因と外的要因は明確に区別しておくべきです。

負荷のスタートがどこにあったのか?を知ることで、無駄な負荷を避けることができます。

ましてや、同じような状態に陥った場合、次はあなたが全体のストレスになる可能性があることを忘れてはいけません。


ストレスフルな状態に問題があるのではなく、そこに至る過程に問題があります。


どうしてもストレスに追われていると、視野が狭くなりがちですが、原点回帰といいますか、元の位置に立ち返って考えてみる、というのはいつだって有効です。


ストレスの本当の要因がわからないのに、ストレス発散!とアクティビティに興ずるのは、病気がなにかもわかってないのにとりあえず治療してみる、というテンションに似ています。


探って探ってを続けていくと、ある瞬間、「あれ?これが原因か!?」と気付く瞬間がきっとあります。

なので、今、自分がストレスに晒されていると感じた場合はこれをやってみましょう。


ちなみに、小さなストレス要因は山ほど日常生活には存在しているので、小さいものから排除していくのが正解です。


部屋が汚い人は、掃除しましょう。「いつか片付けなきゃいけない」はじつは意外に軽微なストレスとしての代表格です。

ストレスの要因を探っていくことで、「自分が何に負荷を感じるか?」ということと、「実は思ったほど大した問題ではなかった」と気付かされることがあります。

これだけでも、やってみる価値はあるので、是非、やってみてください。

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九頭龍之介が全ての行動を説明できるようにしておく理由

こんにちは、九頭龍之介です。


占い師を活動するうえで、一番大事にしていることは、「全ての行動を説明できる」という点です。
ゴリゴリにロジックを固めたうえで、これでもか!ってくらい言語化しています。



一応、自称占い師をやっているので、
思考を言語化するのは得意です。
(▲自分との対話にはこのプロセスは不可欠だと書いた記事がこちら)



間違えた時も、成功した時も、どういうプロセスを辿ったのかがわからないと振り返ることができません。



当然ですが、僕はまだ完成には程遠い状態なので、皆様の助けを受けて、突き進んでいる最中です。
なので、「学ぶ」と「教える」を同時進行で突き進めるには、まずは実体験の前に、動機を言語化しておかないと、最高速度で皆様に還元することが出来ないわけです。



「0秒思考」という本で学んだのですが、
思考を言語化する回路を更にそのまま違うデバイスに移すのは、また、それはそれで別回路が必要です。



思ったままの言葉を、そのまま紙に書き出す回路が僕にはまだ備わっていないので、このブログもその訓練として使わせて頂いております。

実験を繰り返しながら、前を進むことが重要だと考えています。

#九頭龍之介


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占い師が必要以上に着飾る理由を考察してみる。チュウセイテキについて。

おはようございます。
九頭龍之介です。

今回は、占い師が必要以上に着飾る理由です。

占い師と言われて、皆様はどのようなイメージを持つでしょうか?
僕は以下のどちらかだと思っています。

①中世的
②中性的



①中世的

中世的というのは、中世ヨーロッパ的など派手さを求めた格好のことです。
髪をやたらと染め上げたり、カラコンやネイルをバチバチに決めてみたり、とにかくキラキラしてます。
理由は簡単で、
神秘性を追求していくと、あの姿に行き着きます。

中世ヨーロッパ
↑顔立ちとセットで成立するものだというのがよく分かる画像

日本人の感性で、中世を目指すと行き着くのはど派手な格好です。



そういう人が多い中で、




九頭龍之介

↑ばりばり素材で勝負してます。
(引用元:九頭龍之介のインスタグラム


もはや、神秘性の欠片もなさ過ぎて
心配になると思います。

ですが、
ここでみなさんに質問です。



神秘性っていりますか???



神秘的な占い師の、雰囲気が必要な占いと
その辺にいる地味でめちゃくちゃ当たる占い師




どちらがいいですか???


ハイデバイス普及によって、透明性が増し、超実力社会になっていく中で、
飾りはもはや必要なくなると思ってます。



実力だけは折り紙付だと言われることが非常に多いので、
「逆に着飾ってたまるか」という精神にたどり着きつつあります。
(でもファッションは好きです →▼占い師のファッション論



②中性的

占い師界隈を見渡してみると、やたらめったら、中性的な方が多いです。



これについてはミッツ・マングローブさんが書いている記事で「なるほど!」と思った一文があったので、そちらを引用します。


---オカマの商売相手と言えば、今も昔も女性です。
彼女たちから見て私らは、同性にも異性にもなれる上に、「安心安全、でも刺激的」という商品価値があります。
一方で男性市場においては、「同性としての共感・憧れ」か「異性としてのエロ」の対象にならない限り、彼らの需要を得ることは難しい。




そのままの言葉を借りて、要約すると、女性相手の商売はオカマが有利、ってことです。


占いのお客様は圧倒的に女性が多いのが事実としてあり、

商売的な戦略で、中世的になっていくのは当然の流れだと思います。


そんな中で、



2018-07-31 15.37.42
↑完全に素材で勝負してます。
(引用元:九頭龍之介のフェイスブック


女性らしさの欠片もありません。



そこにいるのは、ただただ普通の長身細身の男性です。



ここで、みなさんに質問したいのは、



商売としてオネェ(なんかオカマという表現もどうかと思ったので、表現を変えました。。。正解かはともかく)を演じているおじさんと、
普通のおじさん、




どっちに占われたいですか???




占い師というへんてこな職業には

こういった謎のブランディングが多数存在します。

でも、何度も言いますが、

ここから先は超実力社会です。
(▼未来について語っている書籍の「前書き」を全文公開している記事はこちら


さて、そんな普通っぽい見た目の人に占って欲しいという人にご案内です。


ウラナッテで活動していたのですが、今月はほぼログインしていません。。。


なので、メールフォームから予約を受け付けます。

①占って欲しい内容
②ログインできる日・時間帯(できれば複数)
の二つを書いて、連絡頂ければ、お返事致しますので、
上記からお願い致します。


以上、乱文失礼致しました。



#九頭龍之介


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九頭龍之介が挑戦的な記事をたまに書く理由

こんにちは。
連続投稿で九頭龍之介です。


びっくりしたんですが、
ここ数日のブログの記事の反応が薄くて薄くて、
「あれ?いよいよそっぽを向かれてしまったかな?」「もうおしまいかもしれない。。。!」などと、怯えてたのですが、
なんのことはなく、
予約投稿がちゃんと出来ておらず、「下書き」設定のまま眠っておりました。

なので、慌てて先ほど、
公開した次第でございます。



書いた記事を一旦寝かせる、というのを手法としてよく使います。



「これ、書いて大丈夫だったっけ?」とか、
「あまりに乱文になってないか?」とか
その辺を時間を空けて、再度確認するようにしているわけです。



誤字脱字に関しては、もはや意味が分かればオッケーくらいの感覚で書いているので、
みなさまもざっくばらんに読んでもらえたら嬉しいです。



先日、
「占い師は何故無駄に着飾るのか?」
という挑戦的な記事を書き、



有名、著名な占い師の方々を敵に回しそうな予感がしたので、公開せずに眠らせてます。



敵を作りたいわけでもないのですが、
ふとした瞬間に書き連ねてみると、
「あれ?これ、すごく挑戦的」となることが多いです。



当然ながら、悪意は0%なのですが、
表に出す、出さないは慎重にやります。



まあ、こう言ってる時点で出すことは決めているんですが。。。




新しいものを始めるには、既存をリユースするか、全く新しいものをリリースするしかありません。




が、旧態依然としていて、まともだったものはひとつ足りとも見たことないのが、現状です。
(おそらく政治がその一番の代表例)


kakumei.jpg


戦う必要がない部分は戦いませんが、
戦う必要がある部分は戦う選択をします。




自分には「こうなりたい!」というものがあって、それと歴史がぶつかるのであれば、とことんぶつかってきたいと思います。




間違ってたら、弾かれるだけです。




今書いている原稿の「まえがき」にも書きました。



「これからの透明な社会は、ブランディング頼りよりも、超実力社会になる」。




こんな前置きをたっぷりとしたうえで、
これを踏まえて次に更新する記事を読んでみて下さいませ。




きっと面白いはずです。




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九頭龍之介「自分を出す訓練」

こんばんは。
九頭龍之介です。

九頭龍之介


今日も今日とて、原稿を書いております。

中身としては
①未来の話
②占いの話
③ビジネスの話

と三本柱で書いております。
どれか一つでも興味が湧いた方は、読んでもらえると楽めると思います。



さて、今日は「自分を出す訓練の重要性」です。
たまにこういった自己啓発っぽいものも書いたりしてますが、別に啓発したいわけではなく、役に立つことを発信しとかないと、単なる日記になりそうだからです。



自分との対話を習慣化すると、基本的に悩みは激減します。



理由は「自分の状態の整理がつく」からです。
自分の感情がどうなっているかわからない状態だと、悩みを解決する筋道を立てることすら困難で、同じ考えがぐるぐると同じところを回るようになります。



結局、自分が一番自分を見つめるのに適しているわけです。



精神的な自分と、肉体的な自分とをうまく対話させるのに必要なのは、内部での返還です。



肉体的な自分が発信するものは、言語化されています。
ですが、精神的な自分が発信するものは、思考化されており、これを言語化しないと肉体的な自分は理解ができないわけです。



つまり、思考を言語化する、もしくは言語を思考化する、そのどちらかが出来ないと、対話が成り立たないわけです、



なのでオススメは
思考を言語化する
が先に来ます。



簡単な話で、今自分が思考している内容をひたすら言葉にしていくことで、容易に言語化できます。



お腹がすいたと思ったら、お腹すいた、と言えばいいわけです。



ところが、それを良しとしない風潮が世間にあるため、基本的には感情や思ったものをそのまま外に出すことが我々は苦手です。



長年の習慣で、出さないようにする訓練をしてきているわけですね。



それがうまくできるようになればなるほど、
ストレスやフラストレーションはたまっていきます。



うまく外に出すことができる人は、どこかで必ず昇華させています。



誰かに言うわけでもない言葉を、心の中でいうことすら難しくなっている状態は、かなりしんどいです。



なので、今度は出す訓練が必要になります。



これができるようになれば、自分との対話が少しずつでもできるようになってきます。
少なくとも、精神的な自分から肉体的な自分がメッセージを受け取ることができるようになるわけです。



#九頭龍之介


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九頭龍之介「すいません!9月は動けてませんでした。活動再開します」

こんにちは。九頭龍之介です。



最近はブログの濃度よりも原稿の濃度が高く、
毎日毎日、カリカリ書いてます。
現在、「前書き」をフェイスブック上で全文公開しています。
(詳しくはこちらの記事:http://kuzuryunosuke.jp/blog-entry-110.html



とはいえ、ブログにはそこから零れ落ちたようなものや、時事的なことを書いていこうと思います。
あと、今までの記事の書き直しも随時進行中です。



9月に入ってからはあまり動けてなかったのですが、今日から再び占い師活動を再開いたします。
お待たせした方もいらっしゃるようなので、一人ひとり丁寧にさせていただきますね。
(とはいえ、今までのやり方で進めていくのも難しくなってきたので、やり方を変えます)


スケジュール_くずりゅうのすけ



自分のスケジュールをあまり把握していないので、
突如として破綻することがままあります。
把握する労力よりも、動いたほうが早いと思ってしまうタイプなんですね。
なので、毎度、苦笑いしています。



僕は、たまにスケジュールを見直すくらいがちょうどいいんですね。



自身が決めたことを決めたとおりにやっていくことが大事です。
でも、決めたからといって、それに拘りすぎるのも如何なものかと思います。



どこか心にゆとりがある状態が一番パフォーマンスが高いらしいです。




#九頭龍之介


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敵も味方も関係ないし、闘うも逃げるもどちらもあり。

こんばんは。
九頭龍之介です。


今回は戦い方についてです。



kakumei.jpg



正しいことを正しいと主張しなければならない場面というのが存在します。
なあなあで終わらせたり、権力に屈したり、面倒だったり、理由は様々ですが、主張しなければ何かを失いそうな気がするなら、すべきです。


理由は、「してもしなくても結果はさほど変わらない」からです。大丈夫です。正しいことであれば、かすり傷程度で済みます。


そうならない場合は、
正しくなかったか、
時期が悪かったんです。


思った以上に、結果に対して人がアプローチをかけられる場面って多くないんですよね。



過去に引きずられて、足を止めるパターンもありますが、
未来に囚われて、足を止めるパターンもあります。



そのどちらでもなく、いま!ここで!やっとく!と思うことが重要です。



今のことを決めるのは、今の自分です。



そして、今の自分を活かすも殺すも、
これまた、今の自分です。



逃げてもいい場面もあると思います。
大事なのは「逃げる!」と「決める」ことです。



自分が正しいと思う道を進みましょう。



僕もそうやって進んでいます。
頑張りましょう。


#九頭龍之介


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ちょっとずつ進む

どうも。九頭龍之介です。



なかなかにしんどい状況に追い込まれてますが、
ブログの更新が遅れて申し訳ございません。
書いてなかった日も後にその日ぶんを更新したりするので、ちょっと調べてみたりしてみてください。



なかなか思ったように進行しないことが多いにありますが、
それが足を止める理由にはならないので、
とつとつと進めてまいります。



身体が動かせなくても、頭を使うことはできるので、一気に動けるようになったときに、また勢い良く動きます。



書籍のアップロードをそろそろ企画してます。



締め切りが近い。。。はやくせねば。。。




九頭龍之介

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九頭龍之介

Author:九頭龍之介
はじめまして。九頭龍之介(くずりゅうのすけ)です。
多数のブログの中から僕のページを閲覧していただき、誠にありがとうございます。

現代において、日々決断が必要になる場面が多く存在します。
社会の多様化につき、運命は昔よりも複雑になり、現代人の悩み・ストレスの多くは、予測できない未来に翻弄されているといってもいいでしょう。
婚期・恋愛・友情・仕事など、いつ、どのタイミングでどのような決断をすればいいのか?はたまた、このままでいいのか?
自分の現状や未来が不透明な状況は、なにが正解でなにが不正解なのか分からず、すたすらに手探りで進んでいる状況です。

占いは、それらの状況に道標・指針を与えてくれます。
自分の位置を明確にし、進むべき方向性を示し、未来を予測し、人生をより良い方向に向かわせるためのツールです。
後悔のない、幸福へと向かうために活用しましょう!


■九頭龍之介について
鑑定歴10年。うお座、A型。占術家(predictor)、鑑定士(Psychic appraiser)、人間コンサルタント(Human consultant)。インターネットやSNSでの鑑定を中心にした時代に即した「現代占術 九頭流」を展開中。

もともと家系上では神道系の縁戚にあたり、幼い頃、僕自身は何かその道の勉強をしていたわけではありませんでした。ですが、紫色に光る神社を視るなどの霊体験を経て、自身の機能について調べ始め、それを活用することが出来るようになり、今ではそれを以って鑑定という形で皆様のお役に立てるようになりました。

独学で統計学・物理学・占いの研究を現在も進めています。
自身の知識量とアウトプットは比例すると考えているので、ありとあらゆる相談に対応できるよう勉学に励んでおり、それらの知識を使っての鑑定も行っています。


■鑑定について
基本的にどのような相談事でも受け付けておりますし、真剣に対応させていただきます。雑談レベルでも構いませんし、些細な不安でも取り除けるよう努力いたします。また、占いの指南についても行っています。どのようなことでもお気軽にまずはご相談ください。

主な鑑定方法としては、

①名前や生まれた年から、統計学を以って貴方のイメージを彩ります。
※お名前、生年月日必須

②霊感をベースに自身に視えたスピリチュアルな事象・事柄をイメージに重ね合わせながら、丁寧に丁寧に彩ります。

③九頭独自の論理、洞察力、課題解決能力から、上記の繋がりを整理し、欠落、矛盾、思い込みなどがないかを検証します。
※この時点で質疑応答をさせて頂く場合がございます。

以上の手順を以って、ある程度の答えや方向性を導き出します。
それから改善策・ヒーリング等を進めていきます。

一度で解決できるものではないものについては、アフター鑑定として定期的に確認させて頂き、問題等があればご連絡致します。
※基本的には対面鑑定となります
※対面鑑定が難しい場合はメール鑑定も受け付けておりますので、ご相談下さい


■NG項目
お金にまつわる相談
試験の合否
心霊スポット等の鑑定


占い以外にも、寂しさを紛らわしたい、元気になりたい、などの相談も受け付けておりますので、是非お気軽に遊びにきてください!
お会いできるのを楽しみにしています^^


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