習慣を身に付ける手法 - 九頭龍之介【道標】
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習慣を身に付ける手法

お世話になっております。
九頭龍之介です。



最近、ブログの更新を怠っているようにみえる僕が、今回記事にしたのは「習慣を身に付ける手法」です。
習慣化に苦労している人も多いと思うので、書こうと思ったのですが、
ブログの更新を不定期にした言い訳としても書こうと思っております。



まず習慣化を一番邪魔するものは「諦めた罪悪感」です。
これを取り除くことが非常に重要になります。



たとえば、ある本やあるテレビで良い習慣の情報を手に入れたとします。


さあ、実践してみよう!と意気揚々と始めてみたものの、


だんだんと面倒になってきて、途中で諦めてしまう。


これが良くあるパターンです。



ここで発生するのが「辞めてしまった罪悪感」です。


また三日坊主だった。。。

なかなか継続できない。。。


そんな風に感じてしまうことです。



この「諦めた罪悪感」を払拭する方法として、

僕が実践しているのは、

「初めから捨てるつもりで習慣をストックしていく」

という方法です。



まずは、

色んな習慣を一気に取り入れていきます。

なんでもいいです。


daieltuto.jpg

ダイエットであれば、

知った、色んなダイエット法を始めてみましょう。

ただし、期限は一週間です。


そして、一週間内で辞めるつもりで試してみましょう。



すると、色んな習慣で自分の時間が埋め尽くされていき、

続けられるものと、続けられないものが出てきます。


当然です。

習慣がいくつあろうが、時間は有限です。

そこに当て込んでいけば、出来ない習慣が出てきます。



これはモチベーションが原因で出来ない習慣ではなく、
単純に時間的な制約が原因で出来ない習慣です。



そして、そこから、

「一週間持続出来ないものから辞めていく」ようにします。

一週間内で辞めるつもりだったので、
別に罪悪感はありません。

むしろ計画通りだとすら思います。


これが「一週間内で辞める」ことを前提とした効力です。




そして、良い習慣だと思ったものを次々に取り入れていくことにより、

何かの習慣をやめたときには、別の習慣がはじまっています。


これが「ストックする」効力です。



ほんの少しずつでも、

大枠であなたが、

少しずつ進んで、成長していればそれでいいのです。


是非、お試しください。


#九頭龍之介


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九頭龍之介

Author:九頭龍之介
はじめまして。九頭龍之介(くずりゅうのすけ)です。
多数のブログの中から僕のページを閲覧していただき、誠にありがとうございます。

現代において、日々決断が必要になる場面が多く存在します。
社会の多様化につき、運命は昔よりも複雑になり、現代人の悩み・ストレスの多くは、予測できない未来に翻弄されているといってもいいでしょう。
婚期・恋愛・友情・仕事など、いつ、どのタイミングでどのような決断をすればいいのか?はたまた、このままでいいのか?
自分の現状や未来が不透明な状況は、なにが正解でなにが不正解なのか分からず、すたすらに手探りで進んでいる状況です。

占いは、それらの状況に道標・指針を与えてくれます。
自分の位置を明確にし、進むべき方向性を示し、未来を予測し、人生をより良い方向に向かわせるためのツールです。
後悔のない、幸福へと向かうために活用しましょう!


■九頭龍之介について
鑑定歴10年。うお座、A型。占術家(predictor)、鑑定士(Psychic appraiser)、人間コンサルタント(Human consultant)。インターネットやSNSでの鑑定を中心にした時代に即した「現代占術 九頭流」を展開中。

もともと家系上では神道系の縁戚にあたり、幼い頃、僕自身は何かその道の勉強をしていたわけではありませんでした。ですが、紫色に光る神社を視るなどの霊体験を経て、自身の機能について調べ始め、それを活用することが出来るようになり、今ではそれを以って鑑定という形で皆様のお役に立てるようになりました。

独学で統計学・物理学・占いの研究を現在も進めています。
自身の知識量とアウトプットは比例すると考えているので、ありとあらゆる相談に対応できるよう勉学に励んでおり、それらの知識を使っての鑑定も行っています。


■鑑定について
基本的にどのような相談事でも受け付けておりますし、真剣に対応させていただきます。雑談レベルでも構いませんし、些細な不安でも取り除けるよう努力いたします。また、占いの指南についても行っています。どのようなことでもお気軽にまずはご相談ください。

主な鑑定方法としては、

①名前や生まれた年から、統計学を以って貴方のイメージを彩ります。
※お名前、生年月日必須

②霊感をベースに自身に視えたスピリチュアルな事象・事柄をイメージに重ね合わせながら、丁寧に丁寧に彩ります。

③九頭独自の論理、洞察力、課題解決能力から、上記の繋がりを整理し、欠落、矛盾、思い込みなどがないかを検証します。
※この時点で質疑応答をさせて頂く場合がございます。

以上の手順を以って、ある程度の答えや方向性を導き出します。
それから改善策・ヒーリング等を進めていきます。

一度で解決できるものではないものについては、アフター鑑定として定期的に確認させて頂き、問題等があればご連絡致します。
※基本的には対面鑑定となります
※対面鑑定が難しい場合はメール鑑定も受け付けておりますので、ご相談下さい


■NG項目
お金にまつわる相談
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心霊スポット等の鑑定


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お会いできるのを楽しみにしています^^


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